Tävlingsbestämmelser

Spelformen är 7 mot 7. Varje match leds av en föreningsdomare som ser till att spelreglerna följs. Cupen genomförs i serieform utan poängräkning och slutspel. 

Spelplan och mål
Konstgräsplan och naturgräsplan.  Målen är 7-mannamål.

Storlek boll
4.

Speltid
25 minuter rullande tid.

Byten
Fria byten och fritt antal avbytare. 

Utrustning spelare
Tröja, byxor, strumpor, skor och benskydd.

Varningar

En utvisad spelare får ersättas med en annan spelare. 

Retreatlinje
Vid målvaktsutkast eller när målvakten fångar bollen i spel ska andra laget backa till retreatlinjen och stanna där tills bollen har lämnat målvaktens händer eller fötter. När målvaktsutkast dömts efter att bollen passerat kortlinjen är bollen i spel genom att målvakten rullar eller kastar ut bollen. Målvakten får även lägga ner bollen till sig själv och slå en passning med fötterna.

Ålder och dispensregler

Varje lag får ha högst två överåriga per lag (ett år äldre). Möjligheten att spela med överåriga spelare ska inte utnyttjas för att förstärka laget. Syftet är i första hand att skapa möjlighet för föreningar med få spelare att delta, samt att erbjuda spel för överåriga som annars skulle sakna lag i sin åldersgrupp.